Il martedì del Capitano

Proseguono con successo gli allenamenti del martedì sera, sotto l'occhio vigile del nostro Capitano. Ricordiamo a tutti che l'appuntamento settimanale è all'anello (1,6 Km) della Mico Sport (o se preferite della Valle D'Oro) alle 19:30.
Non ci sono programmi, ognuno è libero di fare quello che vuole, correre (forte o piano), camminare, ripetere... Per i meno esperti, magari c'è la possibilità di chiedere qualche consiglio a chi ha qualche chilometro in più nelle gambe (ma nessuno di noi fa l'allenatore). Per tutti la possibilità di correre in compagnia per divertirsi e magari cercare motivazioni.
Piccolo trucco se magari non sapete se c'è qualcuno che sta già girando... provate a fare un pezzo in una direzione e poi nell'altra :-)

Dai che vi aspettiamo sempre più numerosi.